一直轻微头晕可能与睡眠有关。长时间睡眠不足或者是睡眠质量欠佳，就会经常出现轻微头晕的症状，可能还会出现头部晕沉。应当对睡眠进行调整，保证充足的睡眠，也要提升睡眠质量，通常会自行缓解。
如果老年人存在脑动脉硬化，可能会出现慢性的脑供血不足，会影响到脑部的供血供氧，就容易导致轻微头晕，严重时还有可能会出现肢体麻木、视物不清、头痛、呕吐等症状。
如果存在慢性的贫血，也会导致轻微头晕，可能还伴有面色苍白、乏力等症状。