黄芪具有壮阳效果，还发挥补气的功效。
身体亚健康状态下可以适量黄芪炖鸡、炖肉，促进脏器血液循环，个体的阳气上升，达到营养身体以及滋补、调理效果。但是一定注意控制量，避免过量进食反而影响消化功能以及增加其它脏器功能负担。
一旦是个体存在基础疾病，可以就诊中医科，临床医师把脉、观察舌苔，根据个体的状况，处方给以黄芪等中药材熬煮汤剂，达到个性化的治疗以及调理效果。药物服用期间，最好不要喝酒，也不要辣椒等刺激食物。