缓解乳腺炎患者的低落情绪，一方面要患者积极就医治疗，使用抗生素抗炎治疗后，控制和稳定病变情况，避免炎症继续发展。可以改善乳腺疼痛症状，减轻病变对生活、工作的影响，可以帮助患者调整情绪低落的情况。
另一方面，需要患者自我进行情绪调整，做一些自己喜欢的事情，保持作息规律，避免熬夜、避免身体劳累。在休息的同时适当运动，做到劳逸结合。
同时保持清淡饮食，避免刺激性食物、避免生冷食物，维持患者病变情况稳定，减轻对身体的影响，能够帮助患者调整情绪。