刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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动脉硬化能吃海鲜吗
发布时间: 2021-02-20 音频时长: 01分13秒
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动脉硬化的患者可以吃海鲜。
但是需要注意对海鲜的类型要进行选择,并不是所有的海鲜都可以吃。主要是胆固醇含量低的海鲜都没有问题,像鲅鱼、带鱼、高眼鱼、虾类。这些海鲜的成分中蛋白含量比较高、脂肪的含量非常低,对动脉硬化没有不良作用。
但是有一些海鲜,胆固醇含量比较丰富,还是要尽量避免像蟹类的摄入,特别是蟹黄,胆固醇含量非常丰富。再就是八带鱼、章鱼、鱼籽、鱼肝等。这类海鲜胆固醇非常丰富,吃得过多会导致胆固醇升高,对动脉硬化的预防和治疗是不利的,这类海鲜要尽量少吃或者避免。

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