后背疼痛首先需要休息，减少活动，应用活血止痛药物，也可以采取理疗。如果没有好转，进一步检查。
后背疼痛可能是肌肉劳损造成的，还有可能是冠心病或胆囊炎。发生后背的疼痛的时候，首先要注意休息，减少活动，注意局部的保暖，可以应用活血止痛的药物，比如舒筋活血片或尼美舒利分散片，也可以采取中频脉冲电治疗，对于肌肉劳损引起的疼痛可以明显地好转。
如果是左侧后背疼痛，疼痛比较剧烈，很有可能是冠心病，需要到医院做心电图检查。如果发生在右侧，可能是胆囊炎放射到后背的疼痛，需要做腹部彩超明确。
所以，后背疼痛最先检查一下，排除内脏疾病。如果检查没事，考虑肌肉劳损再治疗。