在心肌炎的恢复期，应该根据心脏的情况逐渐增加运动量。
在心肌炎恢复的早期，可以做一些轻度的有氧运动，如轻微家务活动、散步、打太极拳等有利于心脏功能的恢复；当心脏功能进一步的恢复后，可以做一些中度的有氧运动，如慢跑、骑自行车、登山、打乒乓球等；当心脏功能完全恢复正常后，可以进行正常的活动，但还是应该注意避免过度的体力劳动和体育运动，避免造成身体的疲劳。
心肌炎的康复应该要循序渐进，不能操之过急，只有进行合理的康复锻炼，才能使心脏的功能恢复得更好。