车立昱 主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 呼吸内科
去问诊

微信扫码问诊

感冒咳嗽可以吃山药吗
发布时间: 2021-07-16 音频时长: 01分10秒
427
语音文字

感冒患者是可以吃山药的。
山药高钾、低钠,含有大量的淀粉、蛋白质,和大量的维生素,山药可以滋补脾胃、润肺、健脾、补肾。山药黏糊糊的汁液能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。山药可与红枣搭配熬粥或用于煲汤,也具有非常高的营养价值,可以促进感冒咳嗽的康复,但要注意烹饪方式不可油炸。
在感冒时吃油腻食物会出现恶心、呕吐的症状,山药虽好,但不可代替药物。在出现感冒咳嗽的时候,还是要以吃药为主,饮食治疗为辅助。

全部↓