孕妇是否可以吃黑糖，需要根据孕妇的身体体质来定。
如果孕妇在怀孕的过程中，身体是处于健康的状态，且想要吃黑糖，是可以适量吃。但如果孕妇在怀孕过程中，本身就出现了血压升高，或者是已经明确诊断有妊娠期糖尿病的情况，就不建议吃黑糖。因为黑糖中糖分的含量比较高，有可能会增加血糖偏高的症状，对于孕妇的身体健康是不利。
妊娠期糖尿病的孕妇，应当严格限制日常饮食中糖分的摄入量，糖分含量过高的水果等其他食物也应当少吃。