对老年人挛缩后的护理工作，应该以多鼓励老人做适当的运动为主要护理措施，尽量让老人多做患侧的活动。
因为通过运动能够使老年人的肢体血液得到循环，维持关节的活动度，同时减轻肌群痉挛，预防挛缩的发生，当然这是针对于能够主动运动的老年人。
可以由家人或专业护理员做被动运动，运动时要注意幅度和手法，遵循由大关节到小关节的顺序进行，慢慢活动，每次应该做3~5遍，注意观察老年人的运动后的反应。