口干舌燥主要是津液亏损引起的，口干舌燥说明体内有热、有火的表现。如果是湿热引起的，则需要清热泻火。如果是阴虚内热引起的，则需要滋阴降火。最好能够到医院进行中医体质辩证，做进一步的确定。
西医里面的糖尿病也有这个症状，建议到医院做血糖检查。
最后口干舌燥需要补充液体，需要多喝水，多吃些含水分比较多的水果，少吃辛辣的食物。少发脾气，保持心情舒畅同时建议多锻炼身体增强体质，这样对身体恢复有所帮助。