情绪激动的时候，人体会释放大量的缩血管激素，可以导致脑血管痉挛引起头痛。出现头痛的时候：
首先，要放松心情、放宽心态，稳定激动的情绪，平复心绪、适当的休息，可以找朋友进行沟通、抒发情绪，大部分人头痛就会逐渐地好转。如果患者仍头痛明显，可以口服一些非甾体类的止痛药，如双氯芬酸钠片、芬必得胶囊、头痛宁等。
如果头痛仍然十分剧烈，并且伴有恶心、呕吐等其他不适，建议进一步到医院神经内科诊治。