晚上睡觉紧咬牙，可能的原因有以下几点：
1.精神过度紧张、压力过大、焦虑等因素所致，导致肌肉出现痉挛情况。如果口腔内部的肌肉功能出现紊乱，就会引起紧咬牙症状。
2.胃肠道患有疾病出现胀痛、消化不良、胃酸反流等情况，同时也可能是因为肠道内有寄生虫，都会刺激到口腔而导致紧咬牙的现象。
3.如果是牙龈炎、龋齿，会导致局部的瘙痒、肿痛，紧咬牙会缓解不适症状。
4.微量元素缺乏，也是导致紧咬牙的原因之一。