造成两个胳膊酸痛的原因,有可能是近期进行过重体力劳动或者是剧烈运动、局部肌肉损伤、筋膜发炎所引起的。
在进行剧烈运动以后,胳膊部位的肌肉会出现乳酸堆积的现象,容易引起胳膊酸痛的症状。对此可以进行按摩或者热敷,能够很好地缓解疼痛的症状。
如果最近一段时间经常出现胳膊酸痛的现象,考虑也有可能是受凉或者缺钙所引起的。受凉会导致局部血液循环受阻,而缺钙会造成患者的骨质软化,诱发疼痛。建议平时注意局部保暖,适当地给身体补充钙质,平时可以多晒太阳,促进钙的吸收。
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