女性可以长期少量的喝一些三七粉，三七粉是中药里面的药材，有美白祛斑活血化瘀。排毒护肝止血、散瘀消肿、定痛抗肿瘤，增强机体免疫功能，延缓衰老，双向调节血糖，降低血脂胆固醇。抑制动脉硬化等功效，三七粉长期服用，可以起到保健的作用。对于冠心病、高血压、高血脂等病症可做辅助治疗。也可以用做食疗来食用。但是女性在月经期间不适合服用三七分，他会导致出血过多。怀孕期间也不要服用三七粉，会导致流产产。三七粉生吃可以起到活血化瘀的作用。煮熟了吃可以起到补血的作用。三七粉还要抗血栓和活血养颜的功效。