食用人参果有助于血压控制,但对于降低血压无明显治疗作用。
人参果是很健康的一种水果,富含丰富的维生素及纤维素,且含水量较高。高血压患者饮食建议多进食新鲜的蔬菜、瓜果,人参果是非常合适的水果。其中的营养还能帮助改善血管功能,有助于血压控制。但对于高血压患者,应先使用合适的降压药物控制血压,不能依靠人参果进行治疗。
食用人参果也需要注意用量,避免过多进食,从而引起胃肠道不适,反而不利于自身健康。
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