乳房出现脂肪瘤，不能吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物，也不能吃膨化食品、油炸食品等过于油腻的食物，不能抽烟、喝酒。这些东西都会对患处产生一定刺激，从而诱发脂肪瘤出现。
乳房内出现脂肪瘤，可能是患者身体过于肥胖引起的，所以，平时也不能吃高胆固醇的食物。平时多吃些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，补充人体所需的营养。
如果乳房内的脂肪瘤比较大，可以到正规医院做手术进行切除，术后遵医嘱服用消炎药物控制感染。如果患者体重过高，可以适当减肥，预防疾病复发。