晚上手麻可以多食用富含维生素类的食物，这包括新鲜的蔬菜和瓜果，例如菠菜、西兰花、苹果、香蕉、梨子、猕猴桃、葡萄、草莓、车厘子等。这些食物中富含丰富的维生素，有利于刺激神经功能的修复，改善手麻的症状。
但是针对手麻的治疗单纯通过饮食习惯的调整是不够的，要积极找到引起手麻的病因。如果是由于糖尿病周围神经病变所引起的手麻症状，需要积极控制血糖的平稳；其次，再应用营养神经的药物治疗，才能从根本上改善手麻的症状。