心率过快的病人不要熬夜。
熬夜会使交感神经兴奋性增高，体内分泌儿茶酚胺等增快心率的激素也会增多，从而会导致心率更快。如果本身就患有严重的器质性疾病，由于熬夜会加重基础疾病的病情，如心衰的患者会使心力衰竭的病情加重，从而导致明显的胸闷、呼吸困难、乏力等症状。
对于心率过快的人，除了积极地治疗引起心率过快的疾病外，在平时的生活当中要合理饮食避免进食过饱，要劳逸结合避免情绪激动和过度的运动，要保证充分的睡眠时间。