胎位靠上和靠下的区别，主要在于胎盘的位置高低不同。
胎位靠下，通常是指胎盘的位置较低。主要表现为低置胎盘、前置胎盘以及横位或臀位等异常胎位，这些都属于胎位靠下的问题。而临床上并不存在胎位靠上的说法，人们日常所讲的胎位靠上，可能是指孕囊着床的位置相对较高，也就是胎盘的位置较高，这种情况是没问题，并不会对胎儿的生长发育产生不良影响。而胎位靠下，则可能会增加胎膜早破或胎儿早产的风险。
因此，如果存在胎位靠下的情况，在平时应多注意卧床休息，避免久站，尤其要避免剧烈运动，大便时不能过度用力等。