气血不足的患者常常有两方面的原因，一方面原因是因为丢失过多，丢失过多，有可能是因为失血过多或者是因为久汗，久利，这些方面也可能会导致气血不足的发生，另外一个方面常见一些脾胃亏虚的患者，中医理论当中讲脾胃乃后天之本，气血生化之源，如果说脾胃亏虚便会导致气血生化乏源，从出现气血不足，针对这种气血亏虚的患者，一般来说首先一定要注意多参加体育锻炼和户外活动，通过这种方法，可以促进机体的阳气，另外也可以考虑通过一些中成药物针对性的治疗，像是人参归脾丸，当归补血丸这类的中成药物，另外平时也可以选择一些中药做些茶饮，像是黄芪和当归具有非常好的补气生血的功效，另外平时也可以选择一些穴位对症性的艾灸，像是足三里，气海，血海，肝俞，肾俞。