宝宝出现口腔溃疡主要由三方面的原因引起：
第一，维生素缺乏。尤其是维生素A和B族维生素缺乏，会导致口腔黏膜抵抗力下降，容易出现溃疡，预防的方法就是给孩子吃富含维生素A和维生素B的食物，比如肝脏和各种蔬菜、坚果。
第二，口腔内感染导致的溃疡。预防主要是要注意口腔卫生，在孩子每次进食后，需要给予清水清理口腔。孩子从萌牙开始，就要坚持早晚刷牙。
第三，上火导致口腔溃疡。这种情况的预防主要依靠自身调节，避免吃油炸食物，避免积食等情况导致上火。