中年人血压高可以适当喝红酒,但具体还需要根据血压的情况来决定。
如果血压控制得当血压水平不高,此时可以少量地喝红酒,能够帮助调节血脂预防动脉粥样硬化。但红酒当中也含有酒精,可能会诱发血管收缩,造成暂时性的血压增高,所以一定不能大量喝红酒,也不能喝其他含有酒精的饮品。
尤其是血压增高过多,比如处于二级以上高血压,需要避免大量摄入酒精,尽量不饮或限制饮酒,以免导致血压波动太大。另外,也要做好日常生活管理,比如减少钠盐摄入,控制体重,彻底戒烟,减轻精神压力等。
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老人血压高能喝红酒吗
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