患有乳腺增生的患者尽量不要进行乳腺的按摩。因为过度或者是一些不正确的按摩方式，可能导致乳腺增生的加重。同时按摩虽然可以起到一定的舒缓作用，但是总体治疗效果并不会很理想。
一般还是建议应用一些药物进行治疗，例如患者口服一些平消片、乳宁丸、乳癖消等药物，都是有很好的治疗效果的。
同时建议患者应该做定期的乳腺检查，注意做好乳房卫生的保养工作，多吃一些绿色的蔬菜、水果，多做一些体育锻炼。之后定期复查和观察就可以了，所以需要注意。