最主要也是最简单的方法是：勤洗澡，勤换洗衣，最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动过后，出汗更多，就要在休息后及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。
如果是腋臭等情况造成，可以通过手术等方式处理，也可到医院检查确定原因，根据情况选择治疗的方法，可以用一些止汗露也有助于恢复，平时需要保持良好的生活习惯，增加机体的抵抗能力，避免一些辛辣等食物的刺激。