二十多岁患有腰椎间盘突出症，可以采取保守治疗。因为病人年轻，腰椎纤维环韧性、弹性较强，对髓核有很好的保护作用。及时采取保守治疗会很快缓解临床症状，通常需要硬板床平卧，佩戴支具固定或者应用骨盆带牵引。
急性期需要静点具有脱水、降压功效的药物，可以静点甘露醇溶液降低腰椎管内压力，减轻双侧神经根出血、水肿等症状，以缓解病人的临床表现。
病情有反复发作现象，或者出现二便异常、下肢病理性反射等症状，可以通过手术进行治疗。采用椎间盘镜、椎间孔镜等进行微创手术，可以做髓核单纯摘除手术。