适量的运动确实有的就会改善妊娠期呕吐的症状,因为妊娠期呕吐的症状受太多的因素影响,比如除了因为怀孕期的内分泌改变相关之外,会和自己的心理因素相关,也有的和饮食结构有关。
有很多的人通过增加室外活动,通过心理调试,就可以使妊娠期呕吐的症状得到缓解,但是适量的运动一定注意,不能剧烈运动、不能过度劳累。
如果妊娠期呕吐的症状太严重,甚至导致体重明显下降的情况,就应该是随时就诊,有的人需要住院输液干预。
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