梅韬 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
三级甲等 皮肤科
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皮肤干补不进水怎么办
发布时间: 2021-02-24 音频时长: 01分15秒
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皮肤干补不进水,可以进行皮肤的按摩,定期祛角质,多吃有利于皮肤的食物。
皮肤比较干燥,补不进去水,主要考虑与皮肤酸碱失衡、补水量太少有关。可以对皮肤进行按摩,能促进皮下的血液循环,能增强皮肤细胞的活力,同时也可以帮助皮肤更好地补水。
另外,如果皮肤的角质层过厚,也会导致难以补水。可以选择适合自己肤质的祛角质产品,定期清理废旧的角质,有利于皮肤补水。
除此以外,患者还要注意饮食,不要吃辛辣刺激、过咸、肥腻性食物,否则会加速水分的流失。可以多吃新鲜蔬菜、水果,含维生素A、维生素C的食物,有利于皮肤补水保湿。

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