出汗多的原因有很多，可以是生理性的，也可以是病理性的，一般都是可以吃香蕉的，但是如果是糖尿病熬成的出汗多，则需要注意食用香蕉的量，避免出现血糖升高的现象。出汗时需要补充水份，如果出汗过多，会出现脱水的改变。
所以在大量出汗后需及时的补充水分及电解质，轻度的脱水可以给予口服补液盐溶液治疗，重度的脱水则需要立即开通静脉通道，给予补液支持治疗。
如果出汗特别严重，还需要去医院行进一步检查，查明病因，以免延误病情。