施凯舜 副主任医师 浙江中医药大学附属第二医院
三级甲等 肝病科
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年轻人重度脂肪肝能吃鱼吗
发布时间: 2021-04-16 音频时长: 01分09秒
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年轻人重度脂肪肝能吃鱼。
重度脂肪肝是指肝内脂肪含量超过肝脏的25%成为重度脂肪肝。重度脂肪肝患者除了饮食控制和体育锻炼外,还需要通过药物治疗。
在饮食方面,年轻人基础代谢率较高,可以吃一些肉类,包括鱼肉。总体需要清淡饮食,多食用低脂、低油、低糖的食物,这类食物主要包括蔬菜、水果。而鱼肉往往包含不饱和脂肪酸,这类脂肪酸对人体是有益处的,而且鱼肉容易消化,对于年轻人重度脂肪肝患者补充蛋白质是一种非常好的食物。

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