哮喘病人可以做缓慢的有氧运动，比如快走、慢跑还有游泳等等，另外还可以练习瑜伽或者打太极拳等等，哮喘病人不适合做剧烈运动。
运动的时间不能太长，一天运动时间在一个小时左右。如果运动过程中出现身体不舒服，或者呼吸困难的症状，需要马上停止运动，并且原地休息。如果病情发作，需要马上使用平喘药物缓解。
哮喘是慢性的呼吸道疾病，不能完全治愈，但是可以达到临床控制，病人适当运动对于疾病治疗有一定帮助，但是过度运动则会加重哮喘患者病情，不利于病情恢复。