年轻人得高血压需要排除继发性的，有可能是疾病导致的，比如肾血管狭窄、肾实质病变还有原发性醛固酮增多症等等。另外，患者长期吃辛辣、油炸的食物，饮食方面摄入的盐分过多，也容易导致血压升高。
年轻人得高血压还有可能是因为压力过大所引起。另外，长期喝酒、过于肥胖或者运动量少等等，都是引起高血压的原因。
如果血压偏高不严重，可以采用运动还有饮食方式缓解，不需要服药。如果血压偏高严重，则需要及时服用降压药物控制血压，避免引起并发症。