宫寒喝红糖水可能会慢慢好转。但是，如果宫寒比较严重则需要进行药物治疗。
宫寒一般见于寒凉体质，而红糖水性温，对于寒凉有一定的缓解作用。这种情况下喝红糖水一般会有一定的暖宫作用，对于轻度的宫寒可能会起到治疗作用。
但是，有时宫寒的情况会比较严重，往往会有下腹部疼痛、月经推迟等不适症状出现。对于这种情况则需要服用暖宫和温补肾阳的中成药进行积极地调理，必要时也可以进行艾灸缓解症状，而单纯喝红糖水一般意义不大。