枕骨一按就痛可能是慢性劳损或颈椎病所引起。
如果是慢性劳损所引起的枕骨一按就痛，应当注意患处的保护，避免枕骨部位长时间受到压迫，并且对局部进行热敷、按摩，促进血液循环，改善疼痛的症状。如果疼痛的症状较明显，可以使用抗炎、镇痛类的药物改善，比如双氯芬酸钠、布洛芬。还可配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如三七胶囊、舒筋活血片等。
如果是颈椎病所导致的枕骨一按就痛，应当对颈椎部位进行牵引和制动，并且多进行颈椎部位功能锻炼，枕骨疼痛的症状可能会逐渐改善。