老是头晕、想吐先要查明病因，然后再对症治疗。
如果考虑神经系统方面的疾病，要先行头颅计算机断层扫描或核磁共振检查，明确诊断。如果头晕、想吐是由于脑供血不足导致的，要积极控制血压、血糖、血脂等基础疾病。并给予阿司匹林或波立维等药物抗血小板聚集、阿托伐他汀调脂软化血管等，并注意饮食加强运动。
如果考虑胃肠方面疾病导致，要及时行胃肠镜及常规生化检查，再给予对症治疗。如果头晕、想吐是由于失眠、焦虑等疾病导致，要放松心态，必要时口服黛力新等药物抗焦虑治疗。如果是由于看手机、用脑、电脑过度等引起，要给予按摩、理疗等治疗。