内痔脱出于肛门外时，患者需要注意及时帮助痔核回纳，以免长时间暴露在外，发生感染导致充血、肿大，发生嵌顿。
还要注意饮食，要多吃好消化的清淡的食物，可以帮助软化大便，使大便通畅，减轻便秘的症状，能防止内痔进一步加重，并且可以减少痔核脱出的次数。
另外，还要注意保持良好的生活习惯，平时不要久坐、久蹲，适当地加强一些体育锻炼。另外，患者还应积极针对痔疮进行治疗，可以用药物进行坐浴或是局部的熏洗，然后再外用痔疮软膏。如果药物治疗没有得到较好的治疗效果，最好选择手术治疗。