孕妇可以吃海苔吗
发布时间: 2021-04-25 音频时长: 01分12秒
24
1
语音文字
孕妇可以吃海苔。
海苔中膳食纤维含量较高，能够促进胃肠蠕动，可以缓解孕妇在孕期发生的便秘。含有的碘和铁可以补充铁，能够防止孕妇出现贫血。含有的钙质可以促进胎儿的骨骼发育，所以，吃海苔对孕妇及胎儿有一定的好处。
但是海苔中含有的钠盐较高，建议孕妇不要多吃，避免出现妊娠期高血压。还有，对海苔过敏的孕妇，不要摄入，可以用其他的食物代替。
相关语音
-
宝宝可以吃海苔吗
孩子可以适量食用海苔，因为孩子的消化系统功能比较脆弱，所以建议孩子最好等到一岁后
01:10
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 2020/08/17 4次点击 -
小孩一天可以吃多少海苔
小孩一天可以吃多少海苔没有明确规定，不仅需要考虑到小孩的年龄大小，还需要考虑到小
01:05
高明 鄂州市中心医院 副主任医师 2020/08/20 11次点击 -
减肥可以吃海苔零食吗
减肥时可以适当吃海苔零食，但不能吃得过多。海苔是由紫菜加工后添加盐分、油脂和其他
01:02
余杰 九江市第一人民医院 副主任医师 2020/08/17 3次点击 -
一岁宝宝可以吃海苔吗
一岁的宝宝可以吃海苔。海苔里含有丰富的矿物质，还能预防贫血，而且口味比较好，宝
01:19
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 2019/12/24 122次点击
患者问诊
医生登录
微信客服