烟酸缺乏病患者是不可以跑步的。
无论慢跑,还是快跑,都会导致大量体力消耗,有可能会加重烟酸缺乏症的症状。所以,在治疗期间,建议患者有必要充分休息,等到病情痊愈以后再考虑跑步。不过,患者也并非不可以运动,可以选择一些消耗比较低的运动,比如慢走或者散步都是可以的。不过需要控制时间,以不会导致自己感觉到疲惫不堪为止。
同时,患者也需要积极调整自己的饮食习惯。需要吃得清淡一些,多吃蛋白质丰富的食物,比如牛肉和瘦肉。
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