在月经期的时候,是可以吃枸杞芽的,枸杞芽是比较好的一种保健品。而且,在临床上对辅助性的降低血压,降低高血糖,具有良好的作用。
另外,枸杞芽也富含膳食纤维,吃了之后,会起到通便的作用。但是,对月经不会造成影响,所以,在经期可以吃枸杞芽。
并且,在经期的时候,饮食要注意清淡并且富含营养,最好不要吃酸辣刺激性的食物,也不要吃寒凉性的食物,这样就不至于对月经周期以及月经量,造成相应的影响。
并且,也建议在经期的时候,要适当地保暖,要保持愉快的心情,适当休息。
相关语音
孕妇可以吃枸杞芽吗
枸杞芽为茄科植物枸杞的嫩茎叶,嫩芽可以食用。其有祛风明目、清热止渴、补虚益精以及
枸杞芽致癌吗
枸杞芽无致癌的作用。枸杞芽就是枸杞树的嫩梢或者是嫩叶,枸杞芽既有保健作用,也有药
大姨妈期间可以吃枸杞芽吗
枸杞芽是一种蔬菜,经检测发现含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,同时有各种维生素和微量
有高血压可以吃枸杞芽吗
高血压的患者可以吃枸杞芽。枸杞芽是枸杞子的叶片,它有比较丰富的营养物质,包括维生