地木耳其实又称之为野木耳，是属于一道美味的野菜，目前认为地木耳具有清热降火、祛湿降压，还有美容减肥的作用，但是地木耳却没有活血化瘀效果，同时也没有凉血止血的作用。
所以在月经来潮期间，如果女性想要吃的木耳，可以正常进行食用，不用担心吃地木耳以后会导致女性的月经出现异常现象。
其实女性来月经就是子宫内膜周期性的脱落，而引起的生理性表现，所以在月经期只要不吃具有明显活血化瘀，或者是具有止血作用的食物，都不会对月经产生不良影响。