轻度贫血患者通常情况下临床症状并不明显，但能不能不吃药，主要看病因。轻度贫血的诊断标准是成年女性非孕期血红蛋白90-110g/L，男性90-120g/L。对于轻度缺铁性贫血的患者，一般还是药物治疗并适当食物调理，例如多吃一些含铁高的食物和含维生素C的食物。因为每日饮食摄入的铁非常有限，即使是药物补铁治疗，疗程也需要至少4个月。
如果是单纯轻度地中海贫血是可以不吃药的，而且吃药也没有效果。再生障碍性贫血导致的贫血需要输血治疗或者抑制免疫治疗，甚至要考虑做移植来治疗贫血。而其它疾病导致的贫血则需要针对原发病治疗，食补基本上没有效果，比如肝炎脾功能亢进，甲状腺功能减退或肾功能不全导致的贫血等。
因此发现贫血之后，建议及时去医院进行相应的检查，根据医生建议用药治疗或是不用药治疗，防止病情恶化，对身体产生严重影响。