坐久了屁股疼可以由以下几种原因引起：
1.坐骨结节的滑囊炎。坐骨结节的滑囊由于久坐而导致慢性炎症时，可以出现屁股坐骨结节处的疼痛。在查体时可以有坐骨结节处明显的压痛，核磁共振可以看到慢性炎症及渗出等表现。
2.腰椎疾病。比如腰间盘突出压迫了神经时，可以导致久坐之后屁股疼痛，此时在检查腰椎间盘的CT、核磁共振时，可以看到有明显的突出征象。
3.炎症。如果屁股的软组织出现慢性炎症，比如筋膜或者肌肉的慢性炎症，也可以导致久坐之后屁股疼痛。
如果久坐，在座位工作时尽量地适当休息，防止继发性地产生神经受压、软组织损伤等而导致屁股疼痛。