面色发黄,多属于是脾虚,脾胃消化不良,气血虚弱引起。脾主升清降浊,主运化水谷,营养四肢,脾为气血生化之源。治疗健脾益气。
一、药物调节,可以口服四君子汤,参苓白术散,归脾丸等;可以推拿艾灸治疗,如选用足三里,气海,关元,中脘,肾俞,三阴交等穴位,可以帮助增加气血,强壮身体。
二、生活调节,合理膳食,多吃水果蔬菜,少吃肥甘厚腻油炸食物,可以多吃,桂圆、鸡蛋、牛奶、豆角、豆制品、鱼肉等,多吃富含维生素C的食物,补养气血,并保持大便通畅,增加新陈代谢;规律起居,调节心情,不要熬夜,适量运动,增强体质。
相关语音
小孩面色发黄偏暗怎样调理
小孩面色发黄、偏暗,应先明确原因,然后进行针对性治疗。如果孩子面色发黄、偏暗为
孩子脸色发黄该怎么调理
孩子脸色发黄主要是营养不良导致的,具体调理方法如下:建议家长给孩子平时要注意调
产后脸色发黄该怎么调理
产后脸色发黄首先看是不是有贫血的问题,或者有的人是过度的睡眠不足导致。也要看有
女人脸发黄吃什么调理
导致女人脸发黄的原因不同,其调理方法也不同。如果是因为营养不良导致的,需要均衡饮