小孩如果在身体健康没有热证的情况下，可以使用花椒泡脚。花椒泡脚可以起到消炎杀菌，活血通络的效果。
睡觉前泡脚有助于促进血液循环，让睡眠质量更好。泡脚时要注意水的温度，不能太高，泡脚时间不宜过长，孩子泡到的微微出汗即可停止，并且要及时擦干脚部。如果孩子有热证的情况，是不能用花椒泡脚的。孩子的热证表现为脸蛋发红、牙龈红肿、咽喉肿痛、小便偏黄、大便偏硬、手心脚心发热等。
如果有热证的情况下还泡脚，会加重这些热证的症状，严重时还会导致体温升高。