情绪对人们来说有很大的影响，如果在平时总是有情绪低落、紧张、生气的情况，出现偏头痛的情况就会增加很多。这主要是由于不良情绪会影响头部血管舒缩功能，发作性失调所致。
还有不良情绪的应激，会容易影响患者的休息或睡眠，导致睡眠质量差，休息不好，这也会加重偏头痛的发作。
因此，偏头痛的患者一旦受到不良情绪的影响，可以通过适当运动，或者参与社会活动，转移自身注意力，避免使自己处于不良情绪的影响中，这样才有利于病情的康复，预防偏头痛的发作。