得了甲状腺结节对于饮食上的禁忌并不多，需要禁食刺激性比较强的食物，特别是辣椒，以防止对甲状腺形成刺激后导致结节的快速增长。
另外，对于含碘食物是否需要控制摄入，需要根据甲功的检测结果决定。如果结节伴有甲亢，一定要禁食含碘较多的食物，如海带、海鲜、紫菜等都不要吃，因为代谢的加快要增加蛋白、脂肪的摄入。
如果患有甲减，对碘的摄入没有禁忌，但由于代谢慢，高热量的食物也不要吃，以免因代谢异常而引起肥胖。另外，要注意适当少吃十字花科的蔬菜，因为这些蔬菜可能会导致甲状腺肿大明显。