戒烟对脂代谢的改善是有非常好的影响的。吸烟本身就是一个非常不好的生活习惯，但现代人有很多人都在吸烟。
吸烟会促进脂代谢的异常，而出现高脂血症。等出现高脂血症之后，吸烟的患者还会导致动脉粥样硬化的发生和发展，未来得心脑血管疾病的风险是非常高的。而戒烟对于已经发生脂代谢异常的患者，是可以改善脂代谢，或者不增加脂代谢发展下去的因素的。
戒烟本身就可以保护血管内皮，避免吸烟对血管造成的损伤。这样对于高脂血症，在应用一些降脂药之后，就可以尽量避免患有心脑血管疾病等并发症。