抵抗力差怎么提高
发布时间: 2019-10-16 音频时长: 01分01秒
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抵抗力差的患者应注意合理的营养饮食，要多吃干果，比如多吃些核桃、榛子、黑豆、黑芝麻等食物，另外平时多吃些富含维生素的蔬菜和水果，在进行饮食治疗时，建议每天锻炼身体，多做户外活动，也可以应用增强免疫力的药物，比如匹多莫德颗粒或者卡介苗多糖核酸等治疗，平时要保持充足的睡眠，不要抽烟饮酒，避免精神压力过大，要注意有规律的作息习惯。
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