感冒是病毒或细菌感染引起的鼻咽部炎症，有鼻咽部粘膜充血、分泌物增加，表现为鼻塞、流涕等症状，感冒后期，由于患者非常劳累，再就是感冒时产生的毒素，也会被吸收，导致全身中毒症状，所以就会出现乏力、食欲不振或者是一直想睡觉等各种情况，这实际上是感冒还没有完全好转的表现，这种情况需要多休息，保持充足的睡眠、足够的营养，在此基础上，即时使用感冒药物口服如果有发热，还需要使用抗菌素或抗病毒药物，控制感染，总之随着治疗的进一步开展。只要炎症控制了那么这些症状就会慢慢改善。感冒的恢复需要有个过程，在这期间想睡觉等症状都是一种正常的现象，不需要过于担心，随着炎症的控制。体力的改善，一般情况就会慢慢改善，所以不需要担心。