跑步后一直流鼻涕、打喷嚏时，要根据具体的病因予以对症处理。
如果是因跑步后大汗淋漓受凉而出现病毒性感冒的症状，此时他要注意休息、注意保暖，及时更换湿透的衣物，多喝些温水。对于流鼻涕打喷嚏症状明显者，可以口服氨酚黄那敏胶囊等感冒药物以缓解其症状，部分严重患者还可以联合地氯雷他定等抗组胺类药物治疗。
如果是因跑步后诱发过敏性鼻炎急性发作，此时还需要口服白三烯调节剂孟鲁司特钠的治疗，同时还可联合曲安奈德鼻喷雾剂，缓解其鼻黏膜的充血、水肿等情况。
故对于跑步后一直流鼻涕、打喷嚏的患者，要针对病因使用一些对症治疗药物。