解决牙齿内侧有黑垢刮不掉的办法有龈上洁治术、全口洁治术。
1.龈上洁治术。俗称洗牙，是指用洁治器械去除牙龈上的牙结石、牙菌斑和色素等物质，如果牙齿内侧有牙结石并伴有色素沉积，可能看起来像覆盖有一层黑垢，龈上洁治术是最有效的办法。
2.全口洁治术。若牙齿内侧有黑垢是由牙周炎引起的，可以采用全口洁治术，即先用超声波震荡去掉牙体周围的牙结石、牙菌斑这些刺激物质后，再手动刮掉牙龈下的牙结石和牙菌斑，用双氧水或盐水局部冲洗进行消毒后，最后将盐酸米诺环素乳膏注满患部牙周袋内。